在2021年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 33.99克 | 蛋白质: 64.76克 | 碳水物: 76.32克.
早餐: Aveia em Flocos, Danone Corpus Zero Morango, Sabor da Terra Semente de Chia. 午餐: Pepino (Descascado), Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Cenouras, Repolho, Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 小食/其他: Omelete, Lacta Ouro Branco. 更多的......
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稳定体重
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