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3.gün
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76.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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766 千卡
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脂肪: 64.60克 | 蛋白质: 40.53克 | 碳水物: 8.77克.
早餐: Tavuk Göğüs Eti, Yeşil Biber, Maydanoz, Tereyağı, Komili Riviera Zeytinyağı, Ceviz, Yer Fıstığı, Tereyağı, Komili Riviera Zeytinyağı, Yeşil Biber, Domatesler, Yumurta. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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