在2021年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
54 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
766 千卡
|
脂肪: 24.62克 | 蛋白质: 19.19克 | 碳水物: 120.55克.
早餐: Pepaya, Dancow Fortigro Coklat. 午餐: ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Bihunku Goreng Special. 晚餐: Roma Sari Gandum Sandwich. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|