在2021年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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102.2 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3560 千卡
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脂肪: 157.75克 | 蛋白质: 87.00克 | 碳水物: 454.50克.
早餐: Hills Bros. English Toffee Cappuccino. 午餐: Mission Tortilla Strips, Margarita’s Margarita’s Amigos Mild Salsa, Talenti Coffee Chocolate Chip Gelato. 晚餐: Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry. 小食/其他: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Breakstone's Low Fat Cottage Cheese. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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