在2021年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 43.48克 | 蛋白质: 44.42克 | 碳水物: 86.79克.
早餐: Снеговичок Сырок в Карамельной Глазури , Чизкейк ПП. 午餐: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. 小食/其他: Сахар, Кофе. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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