在2021年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
956 千卡
|
脂肪: 26.91克 | 蛋白质: 27.65克 | 碳水物: 160.86克.
早餐: Кофе с Молоком, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Тост с авокадо. 午餐: Чай с Молоком, Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Соте с баклажанами по-сельски.. 晚餐: Дыня. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|