在2021年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 32.20克 | 蛋白质: 52.36克 | 碳水物: 87.28克.
早餐: Telur Dadar, Ikan Tongkol, Bayam Dimasak (dari Segar), Dodol, Nasi Putih. 午餐: Telur Rebus, BonCabe Mi BonCabe. 小食/其他: Tempe Goreng, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Salak. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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