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Reprise du sport aujourd'hui, car qui dit régime sans sport dit très gros risques que la peau ne soit pas tonifiée et élastique comme il le faut (apparition de vergétures aie aie!!) donc natation et vélo hop hop hop !
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68.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 36.10克 | 蛋白质: 66.86克 | 碳水物: 125.62克.
午餐: Ferrero Ferrero Rocher, Oeuf, Carrefour Petits Pois Carottes, Barilla Coquillettes. 晚餐: Tomates Cerises, Champignons, Poivrons Verts, Crevettes. 小食/其他: Poulain Noir Extra, Myrtilles, Banane, Nestlé Yaourt à la Grecque. 更多的......
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稳定体重
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