在2021年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 37.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1961 千卡
|
脂肪: 74.93克 | 蛋白质: 74.12克 | 碳水物: 257.64克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Худеем За Неделю Капучино со Вкусом Бейлис, Пряники, Барко Ананасы Консервированные Кольца , Добрый День Тесто Слоеное Пресное Традиционное, Пицца ПП. 午餐: Пятерочка Лук Репчатый, Ржаной Хлеб, De Luxe Паштет из Лосося, Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Пятерочка Сливы, Морковь, Вермишелевый Суп, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая. 晚餐: Сливы, Майами-Вега Растительный Напиток на Рисовой Основе Кокос, Каша Пшенная на Воде, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Махеевъ Майонез Провансаль, Чеснок, Морковь, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный. 小食/其他: Яшкино Молочный Шоколад, Сливы. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
natslaserebrennikova的体重历史
|