在2021年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 35.22克 | 蛋白质: 68.45克 | 碳水物: 163.92克.
晚餐: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Assada. 小食/其他: Mingau de Aveia, Martigran Granola sem Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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