在2021年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
2884 千卡
|
脂肪: 128.42克 | 蛋白质: 120.20克 | 碳水物: 273.54克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Агуша Молоко 3,2%, Лапша, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Эдам, Коломенское Зерновой Хлеб. 午餐: Зеленые Оливки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Сахар, Агуша Молоко 3,2%, Домик в деревне Кефир 3,2%. 小食/其他: Банан, Яблоко, Фундук Фундук, Рыба Копченая, Пиво, Чай, Ого Сушки Кроха с Маком. 更多的......
|
|
2231 千卡
|
运动:
吸尘 - 1 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
|
|
|
svetlana.zolotaya2009的体重历史
|