在2021年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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101.7 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 65.00克 | 蛋白质: 92.00克 | 碳水物: 117.00克.
早餐: Kraft American Cheese Slice, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Great Value Turkey Breakfast Patties, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 午餐: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Dole Green Onion, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. 晚餐: Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Kraft American Cheese Slice, Eckrich Bologna, Slim-Fast Keto Fat Bomb Snack Crisps . 小食/其他: Sabra Guacamole Classic Singles, The Biggest Loser Celery Sticks, Stewart's 2% Milk, Benton's Cookie Thins Toasted Coconut. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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