在2021年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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834 千卡
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脂肪: 17.51克 | 蛋白质: 35.35克 | 碳水物: 139.12克.
早餐: Café, Laive Yogurt Sbelt Vainilla Francesa, Nestlé Corn Flakes. 午餐: Jugo de Papaya, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Bistec de Res. 晚餐: Té Endulzados con Azúcar, Café Espresso, Bistec de Res, Huevo Frito, Pan de Hamburguesa, Fanny Mermelada de Fresa, Tostadas. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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