在2011年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 51.48克 | 蛋白质: 143.45克 | 碳水物: 21.01克.
早餐: Eggs, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). 午餐: Pollock Fillets, Whole Grain Soy Flour, Almonds, spring onion, Olive oil, Eggs. 晚餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: cashew, Trader Joe's small curd cottage cheese, Cheddar, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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