在2021年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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48.9 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 50.49克 | 蛋白质: 110.36克 | 碳水物: 143.17克.
早餐: Farine de Petit Épeautre Intégrale, Ibcaa, Cacao, Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Karine & Jeff La Soupe de Légumes, Farine de Petit Épeautre Intégrale, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Chou Blanc Lacto-Fermenté Bio, Tofu Fumé. 小食/其他: Farine de Petit Épeautre Intégrale, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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