在2021年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 77.27克 | 蛋白质: 71.36克 | 碳水物: 152.93克.
早餐: União Açúcar Refinado, Porto Alegre Queijo Mussarela, 3 Corações Cappuccino Diet, Cacau Show Trufa de Avelã, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Seven Boys Pao de Forma de Leite. 午餐: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Seu Ninico Pão de Queijo Tradicional . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|