在2011年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 64.67克 | 蛋白质: 86.68克 | 碳水物: 161.02克.
早餐: south beach cinnamon raisin, Seasoned Potato Rounds (Tator Tots), Ground Turkey 93/7, Cream Of Onion Soup (Canned, Condensed), Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese. 午餐: Honey Mustard Pretzels, Baby Carrots, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). 晚餐: Thin Crust Cheese Pizza. 小食/其他: Macadamia Nut Cookie. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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