在2021年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 51.42克 | 蛋白质: 40.90克 | 碳水物: 76.34克.
早餐: Beurre (Salé), Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Dolce Gusto Ricoré Latte. 午餐: Alvalle Soupe Froide Concombre et Menthe. 晚餐: Liebig Velouté de Carottes Fraîches et Pointe de Crème, Les Croisés Camembert, Pommes de Terre Vapeur, Italiamo Salame Veronese, Itinéraire des Saveurs Coppa, Carrefour Jambon Sec Qualité Supérieure . 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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