在2021年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1916 千卡
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脂肪: 92.23克 | 蛋白质: 65.59克 | 碳水物: 148.36克.
早餐: K-Classic Mozarella Minis, Physalis, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Kaufland Kondensmilch Gezuckert, Ponnath Delikatess Putenschinken, Philadelphia Kräuter, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen, Dovgan Blinys, Leerdammer Leger, Grafschafter Brezeln Zum Fertigbacken, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Früchtetee. 晚餐: Wagner Steinofen Pizzies Salami, Knorr Salatkrönung Italienische Art, Kaufland Rohkost-Mix, Patros Miniwürfel. 小食/其他: Rosewein, Lorenz Naturals mit Balsamico. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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