注册  |  登录

Teddy47的日记, 2021年11月18日

Coś drgnęło i zaczęła waga spadać.
113.8 公斤 最近减少: 11 公斤.    还有: 19 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月18日:
2060 千卡 脂肪: 163.92克 | 蛋白质: 64.21克 | 碳水物: 88.53克.   早餐: Zott Śmietanka 30%. 午餐: Tarczyński Kabanos Exclusive Drobiowy. 晚餐: Canditi Słonecznik Łuskany, Cebule, Czosnek, Czosnek w Proszku, Masło, Czerwona Papryka, Łowicz Przecier Pomidorowy, Winiary Kostka do Smaku Drobiowa, Fasti Ser Topiony Kremowy Gouda, Imbir. 更多的......
一个星期减少3.0 公斤

17支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Teddy47的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。