在2021年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1634 千卡
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脂肪: 66.87克 | 蛋白质: 86.97克 | 碳水物: 178.20克.
早餐: All bran flakes with raisins, Coffee. 后早餐: Five Roses Tea. 午餐: Burger King King Fries (Small), Bobotie hybrid. 晚餐: Mince and vegetable pie with tumbled spuds. 小食/其他: The Laughing Cow Mini Babybel, Burger King Cheeseburger. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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