在2021年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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404 千卡
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脂肪: 25.83克 | 蛋白质: 21.37克 | 碳水物: 26.76克.
午餐: Couve Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 晚餐: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Bacon em Cubos, Pepino (Descascado), Salada de Couve e Cenoura. 小食/其他: Dadinho Dadinho Zero, Dadinho Dadinho Zero. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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