在2021年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 59.68克 | 蛋白质: 90.23克 | 碳水物: 174.20克.
早餐: ЯНТА Варенец 3,2%, ЯНТА Варенец 3,2%, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Прозапас Овсяные Хлопья, Panacea Cacao Fat Free, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Курага. 午餐: Курица Вареная, ЯНТА Масло Сливочное Качугское. 晚餐: ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Курица Вареная, Изюм, Van Houten Cacao, Прозапас Овсяные Хлопья, Panacea Cacao Fat Free. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|