在2021年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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412 千卡
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脂肪: 23.74克 | 蛋白质: 18.20克 | 碳水物: 32.34克.
早餐: Торчин Шаурма Соус, Кофе. 午餐: Яблоко Зеленое, Сметана 15%, Лаваш Армянский, Помидоры, Сыр, Колбаса Докторская, Сырники ПП. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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