在2021年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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94 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2187 千卡
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脂肪: 121.27克 | 蛋白质: 68.48克 | 碳水物: 211.12克.
早餐: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВИК Колбаса Флотская, Черемушки Хлеб Белый. 午餐: Рис Вареный, Капустный Салат, Свинина Тушеная, Яшкино Вафли Шоколадные. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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