在2021年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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115.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1920 千卡
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脂肪: 76.25克 | 蛋白质: 85.02克 | 碳水物: 221.87克.
早餐: Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Белый Хлеб, Сибирская Ягода Варенье Клубника Садовая, Сметана 15%, Творог. 晚餐: Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный). 小食/其他: Большевик Барни Шоколадная Начинка, МарС Твикс , Snickers Сникерс, Orion Чокопай, Rich Благородное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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