在2021年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 33.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 63.41克 | 蛋白质: 134.33克 | 碳水物: 141.53克.
早餐: Восход Торт Домашний со Сметаной, Салат с Курицей. 午餐: Сырники с Яблоком, Dr. Korner Хлебцы, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп из Говядины. 晚餐: Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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