在2021年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1883 千卡
|
脂肪: 73.58克 | 蛋白质: 129.74克 | 碳水物: 199.05克.
早餐: Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. 午餐: Махеевъ Джем Малиновый, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Суп Лапша с Курицей. 晚餐: Махеевъ Джем Малиновый, Ташлинский Кефир 1%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Orion Choco Pie, Фазер Хлеб Подовый, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Желен Колбаса Сливочная. 小食/其他: Реми Яблоко Гала Молдова, Пятерочка Яблоко Голден. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|