在2014年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 37.12克 | 蛋白质: 34.54克 | 碳水物: 143.21克.
早餐: Чай Несладкий, Оригитея Отруби Ржаные Хрустящие, Окей Груша Конференс, Valio Valiojogurtti с Вишней. 午餐: Вода, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Сахар, Оригитея Отруби Ржаные Хрустящие, Суп Овощной. 晚餐: Вода, Ovoshi girl', Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Calat c krevetkami. 小食/其他: Жевательная Резинка (с Сахаром). 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|