在2014年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
81 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 40.35克 | 蛋白质: 56.87克 | 碳水物: 111.12克.
早餐: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Окей Груша Конференс. 午餐: Мандарины, Коричневый Мясной Соус, Кабачки Тушеные, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный). 晚餐: Помело. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|