在2014年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 45.20克 | 蛋白质: 33.53克 | 碳水物: 192.10克.
早餐: Valio Йогурт Двухслойный с Джемом, Оригитея Отруби Ржаные Хрустящие, Морковь, Зеленое Яблоко. 午餐: Оригитея Отруби Ржаные Хрустящие, Суп Овощной. 小食/其他: Апельсин, У Палыча Кулич. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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