在2014年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 72.64克 | 蛋白质: 83.49克 | 碳水物: 179.96克.
早餐: Чай Несладкий, Valio Йогурт с Клубникой и Черникой, Оригитея Отруби Ржаные Хрустящие, Сливочное Масло, Бутерброд с Красной Икрой, Морковь, Зеленое Яблоко. 午餐: Банан, Оригитея Отруби Ржаные Хрустящие, Уха из Семги. 晚餐: Мандарины, Куриный Бульон. 小食/其他: Мата Кедровый Грильяж. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|