在2021年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1796 千卡
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脂肪: 128.09克 | 蛋白质: 36.13克 | 碳水物: 127.80克.
早餐: Greenfield Красный Чай с Малиной, Бутерброд с Сыром, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Stim Скрэмбл с Томатами. 小食/其他: Дарман Молоко с Финиковым Сиропом, Песочное Печенье. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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