在2021年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 87.78克 | 蛋白质: 76.42克 | 碳水物: 178.61克.
早餐: Seara Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Friboi Carne Moída de Acém, Tomates. 晚餐: Friboi Carne Moída de Acém. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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