在2021年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71.0 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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728 千卡
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脂肪: 26.39克 | 蛋白质: 50.04克 | 碳水物: 79.33克.
午餐: Lightlife Foods Smart Sausages - Italian Style, Leek, Cornmeal Mush made with Water, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs. 晚餐: Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Butter, Bananas , Oatmeal. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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