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inmsweantitrust
日记
2021年11月16日
inmsweantitrust的日记, 2021年11月16日
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在2021年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
139.7 公斤
最近减少:
9.3 公斤
.
还有:
58.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年11月16日:
1011 千卡
脂肪: 20.56克 | 蛋白质: 20.51克 | 碳水物: 187.00克.
晚餐:
Cucumber Salad with Vinegar, Yoshinoya Miso Soup, Sushi.
小食/其他:
Oreo Chocolate Sandwich Cookies.
更多的......
一个星期减少1.3 公斤
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