在2021年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2061 千卡
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脂肪: 79.48克 | 蛋白质: 112.82克 | 碳水物: 147.23克.
早餐: Régilait Lait Écrémé en Poudre, Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc. 午餐: Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tomates Cerises, Avocat, Régilait Lait Écrémé en Poudre. 晚餐: Flan de Courgette, Picard Tartelette Fine aux Pommes, Baguette, Riz Basmati (Cuit), Deluxe Escalope de Foie Gras de Canard, Auchan Filet de Rouget Barbet, Vin de Table Blanc. 小食/其他: Chupa Chups Sucette . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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