在2021年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1605 千卡
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脂肪: 59.50克 | 蛋白质: 88.50克 | 碳水物: 152.50克.
早餐: Vive Shake Chocolate Shake. 午餐: Pei Wei Japanese Chicken Teriyaki Bowl with White Rice. 晚餐: Tijuana Flats Chicken Flautas, Chuy's Tortilla Chips. 小食/其他: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (14 oz). 更多的......
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一个星期减少8.5 公斤
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