在2021年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 51.68克 | 蛋白质: 77.45克 | 碳水物: 144.95克.
早餐: Telur Rebus, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Siomay, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Labu Dimasak, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). 小食/其他: Max Tea Teh Tarik. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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