在2021年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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96.1 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 52.60克 | 蛋白质: 41.73克 | 碳水物: 182.70克.
早餐: Pisang, Pisang, Pisang. 午餐: Filma Margarin, Cabai Merah atau Rawit, Garam, Royco Kaldu Rasa Jamur, Telur Dadar, Putih Telur, Nasi Merah, Kikkoman Gochujang, Bawang Putih Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). 晚餐: Alfamart Nasi Merah. 小食/其他: Morin Selai Cokelat Kacang, Morin Selai Cokelat Kacang. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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christypastibisasehat的体重历史
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