在2014年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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87.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 46.78克 | 蛋白质: 99.99克 | 碳水物: 110.59克.
早餐: Thorne Research Fast Fuel Complete, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Smart Balance Original Buttery Spread, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Water. 晚餐: Thorne Research Fast Fuel Complete. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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