在2021年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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47.1 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1800 千卡
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脂肪: 34.98克 | 蛋白质: 63.98克 | 碳水物: 307.27克.
早餐: Miel, Poires, Picard Pancakes, Envia Fromage Blanc 0%. 午餐: Pomme Golden, Lidl Riz Thai Jasmin, Nixe Salade Niçoise au Thon . 晚餐: Haribo Croco Pik, Saint Alby Blanc de Poulet, Freshona Courgettes en Rondelles, Lustucru Gnocchi à Poêler. 小食/其他: Sondey Brownie Chocolat et Noisettes. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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