在2021年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 29.92克 | 蛋白质: 40.80克 | 碳水物: 269.25克.
早餐: Honig, Bananen, Bio Vollkorn-Haferflocken, Rosinen (Kernlose), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 小食/其他: Gala Äpfel, Dickmann's Schokokuss. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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