在2021年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1699 千卡
|
脂肪: 61.43克 | 蛋白质: 64.14克 | 碳水物: 231.20克.
早餐: Мягкая Белая Булка, Сыр, MacCoffee Капучино Di Torino, Хурма. 午餐: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Хурма, Лента Сырок Творожный Глазированный «Картошка», Яблоки (без Кожи), Мандарины. 晚餐: Хлебец, MacCoffee Капучино Di Torino, Сыр, Минтай Жареный. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
 评论
Девушки!!!!!(18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89257200300 кодовое слово «Хочу с вами» и я добавлю вас 😘🥑🥦🥐
2021年11月15日 会员：: legko hudeite
|
|
|