在2021年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
695 千卡
|
脂肪: 2.60克 | 蛋白质: 28.85克 | 碳水物: 142.81克.
早餐: Картофель Отварной. 午餐: Картошка Вареная. 晚餐: Кисель, Картофельное Пюре на Воде. 小食/其他: Данон Творог Мягкий 0%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
 评论
Как здоровье, самочувствие??
|
Не очень пока, вчера позавтракала и снова стало плохо. Не таким образом я хотела похудеть.
2021年11月15日 会员：: khudeshka
|
Ой очень плохо((( кисель свари и сухари кушай
|
Вчера так и делала, но это не отравление оказывается, мужу сегодня тоже плохо, у сестры вся семья болеет, похоже кишечная инфекция.
2021年11月15日 会员：: khudeshka
|
|
|
|
|