在2021年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 87.72克 | 蛋白质: 54.25克 | 碳水物: 9.28克.
早餐: Семушка Фундук Сушеный, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры, Now Ultra Omega-3, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки. 晚餐: Приосколье Сердце Куриное. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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