在2014年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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97.4 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2324 千卡
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脂肪: 59.38克 | 蛋白质: 135.41克 | 碳水物: 324.09克.
早餐: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Monster Beverage Khaos Energy Drink. 午餐: Broccoli, Corn, Kraft Original BBQ Sauce, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Skinless Chicken Breast, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, American Cheese, Great Value Jumbo Hamburger Buns, Plain Yogurt. 晚餐: Publix Instant Oatmeal - Original, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 小食/其他: Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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