在2021年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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644 千卡
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脂肪: 21.54克 | 蛋白质: 60.33克 | 碳水物: 52.50克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Danone Творог Мягкий 0%. 晚餐: Активия Натуральный Йогурт. 小食/其他: Курица Вареная, Куриный Бульон. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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