在2021年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1804 千卡
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脂肪: 34.71克 | 蛋白质: 129.37克 | 碳水物: 268.37克.
早餐: Yogur Natural, Plátano, Frutillas, Manzana Verde, Vivo Avena Instantánea. 午餐: Carne de Soya, Acuenta Tallarines, Acuenta Salsa de Tomate , Cebollas, Tomates. 晚餐: Carne de Soya, Tia Rosa Tortilla Pack Fiesta, Colun Queso Gouda Laminado. 小食/其他: Artesanal Cuchufli Chocolate, Monterrey Café, Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Descremada. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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