在2021年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 44.33克 | 蛋白质: 64.98克 | 碳水物: 80.77克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем», Беларусь Сыр Армель с Пажитником 50%, Моя Цена Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Now Foods Super Primrose. 午餐: Pro Fit! Мороженое Шоколадное, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры, Bombbar Батончик Глазированный Банановый Пудинг. 晚餐: Арсеньевский Молочный Комбинат Творог из Топленого Молока в Сливках, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Добрович Молоко 1,5%, Pro Fit! Мороженое Шоколадное, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|
|
|